厭奶期的表現
精神、活力皆正常,唯獨不愛喝奶此時的小寶寶活動量很正常,精神也很好,神情通常也很愉快,但好像不太會餓!在餵食的時候,有些寶寶一聞到奶味就皺眉,甚至把頭別開,就算把奶頭塞進他嘴裡,寶寶也總是很快就用舌頭將之頂出來,好像這食物很難吃的樣子。
1. 好奇寶寶階段這個階段的嬰兒,是標準的好奇寶寶,對周圍所有的事物都充滿了好奇心,很容易因為分心,而無法專心喝奶。
2. 對食物喜新厭舊如果寶寶不是過敏兒,那麼在四個月之後就可開始吃副食品了。寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會「喜新厭舊」,變得不再只鍾情於「牛奶」這種單一口味的東西。
3. 成長速度趨緩此時的寶寶,其成長速度較趨緩和,對營養與熱量的需求不像之前那麼大,因此不若新生兒時期愛吃。
4. 長牙的影響寶寶大約6個月左右開始長牙,因而特別愛咬東西,不喜歡吸吮,連帶也就不愛喝奶了。
厭奶期的因應對策
1. 在食物上做變化在食物的種類上做一點變化,可提高孩子對食物的接受程度。例如,在食物的顏色上下點工夫,將胡蘿蔔、瘦肉、青菜、蛋黃……等各種顏色的食材做成粥,當成副食品餵給寶寶吃,不但營養豐富,寶寶也較能接受。另外,也可改變進食的方式,嘗試用湯匙餵食,也能讓寶寶因為新鮮感而接受。
2. 用替代品補充營養寶寶不喜歡喝富含鈣質的牛奶,父母可提供一樣含鈣的食物替代品,例如:小魚乾稀飯、大骨湯……等,以補充營養需求。
3. 減少外界的刺激孩子容易因分心而忘記「吃」,如果四周不斷有人走動或有吵雜聲,會更容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶。因此,為孩子營造一個安靜的進食環境,是非常重要的。
4. 不宜隨意更換奶粉如果寶寶平時所喝的配方奶忽然被更換了,也容易引起孩子拒絕喝奶的行為。所以當家長們考慮替寶寶換奶時,須採漸進式的添加方式,也就是每天添加半匙新奶粉,直到全部換過來為止。
5. 留意奶嘴的設計有少數的寶寶厭奶,是因為奶嘴的口徑大小不容易吸吮,使他無法順利喝奶。媽咪們可以把奶瓶倒過來,若奶嘴是標準口徑,奶水就會呈水滴狀陸續滴出,而奶水滴的太快或太慢,都容易造成寶寶的不適感,而引起厭奶的情況。
6. 醫師處方用藥如果寶寶喝奶量過少,甚至影響到生長曲線,必要時可請醫師檢查,並開立一些促進食慾的藥,促進寶寶的食慾。
叮嚀
嬰兒厭奶期,大部份都發生在5、6個月大時,但也有一些嬰兒早在12個月大就出現厭奶的現象。厭奶期一般持續的時間,從12星期到半年,都算是正常範圍。
寶寶在每一階段的成長過程,都有其特性,厭奶時期亦同。因此,寶寶若沒有異常的現象發生,或者有不舒服的表現,家長們無須太過擔憂。只要抓住寶寶的生活作息,配合上述的幾項因應措施,就能安心、愉快地度過厭奶期!
寶寶開始咿咿呀呀地學說話,這表示他快要會說話了,雖然他還要一陣子才能學會完整的單字和句子,不過他會用不同的音調,一再重複相同的音節。寶寶可能會發出更多的複雜的聲音,像是同時發出二種或甚至是三種不同的音節。實際上,他就像音樂家在試驗新樂器一樣,他在測試不同的發音方式,會發出哪些不同的聲音。
即使寶寶的咿咿呀呀並沒有什麼真正的「意思」,但妳對他的注意力,會讓他覺得自己很重要,這對他的一生都很重要。妳可以注意聽他講話,好像妳完全聽懂的樣子,然後跟他一樣牙牙學語,或者回他話。這時候也很適合把動物的聲音,像是「叭叭」或「呱呱」介紹給寶寶,真的很有趣喔!
寶寶現在會翻來翻去了。當他睡著時,這樣的情形也會發生。仰睡仍然是最理想的睡姿,當妳把寶寶放下時,也是要臉朝上,如果睡到一半寶寶翻身了,妳也不必幫他改變姿勢。這個年齡的寶寶發生猝死的機率已經減少許多,該注意的是,寶寶會不會從比較高的地方摔下來。沒人看顧寶寶時,絕對不能把寶寶放在大床上或尿布檯上,因為他很容易滾一滾就滾到邊緣,一下就會摔下來了。只要把寶寶放在離地面有一定的高度時,都一定要盯著寶寶。
每個寶寶會翻滾和坐起來的時間都不一樣。胖一點的寶寶,有時就比較難筆直地坐著,因為比較容易翻倒。不過,另一方面,他也因此可以更快學會翻滾。不要和其他寶寶比較,應該多讚美寶寶的成長
現在,你的孩子也到了會到處蹦蹦跳跳的年齡,那些小腿肌肉強壯得足以支撐他的重量。如果你抱著寶寶,讓他直立地站在你的大腿上,他可能會開始上下彈跳。彈跳對他的腿是很好的鍛鍊,對他日後的站立、爬行,和走路都有幫助。這個令人興奮的發展,也提醒你該為寶寶的走和跑,準備一個安全的居家環境囉!輕輕地拉起寶寶,讓他從坐著變成站起來,這樣也能幫助寶寶發展他腿部的肌肉。當你拉寶寶時,讓他抓住你的手指。有些寶寶沒辦法立刻學會握住不放的訣竅,但有一些則很快就能夠站起來。
睡眠輔助
如果你的寶寶一定要妳搖著,或者餵他喝完一瓶奶,他才會睡著,那要怎麼辦?妳所提供的睡眠協助可以讓他們打個盹兒,但是這樣他們將無法學習自己進入夢鄉。如果他在午夜醒來,這就是問題了。在寶寶熟睡之前,播放錄好的音樂、搖搖、餵奶,或是給他奶嘴,會讓寶寶過度依賴這些外在的協助才能入睡,最後也會失去自然入睡的本能。
教寶寶自己入睡很重要。透過睡前行為模式安撫寶寶,讓寶寶安靜下來,並且準備好嬰兒床讓寶寶自己入睡。每天晚上,都要堅持在一定的時間上床,做一些固定的活動,2歲以前的寶寶也可以讓他們吸吮拇指,然後睡覺。
寶寶的睡前行為模式,應該排除一些幫他入睡的外在方法,免得他太過倚賴這些睡眠協助。你可以用洗澡、換尿布、讀一本書、唱首催眠曲,或者是作一些例行公事,來建立他的睡前行為模式。這些活動應該是用來安撫他,而不是真的讓他入睡。當你準備把寶寶放到嬰兒床時,他卻還不想睡,最好縮短他白天睡覺的時間。
如果他堅持要你的陪伴,或是一些特別的睡眠輔助的聲音,妳千萬不能答應他,妳必須溫柔而堅定地拒絕他。一些專家建議可以先離開寶寶的房間,5分鐘後再回來,偶爾去探視他一下。面對寶寶的呼喚,可以讓他多等一會兒再回應他的需求。
當寶寶大一點時,他可能開始依賴一條特別的毯子、填充玩具或者其他能使用的「寶貝」來幫助寶寶睡眠,像是吸拇指等等。這些東西被認為是積極的睡眠協助,因為這些東西能夠幫助孩子入睡,而不需要你的出現。不過,嬰兒床裡的柔軟、蓬鬆的物品,也可能會造成嬰兒猝死,要特別注意!
